언제나 경희정도한방병원 ^^

​ ​스마트폰이나 컴퓨터 모니터를 장시간 바라보는 경우가 많아 잘못된 자세를 오랜 시간 유지하게 됩니다. 목, 허리, 척추 등에 부담을 가하게 되며 디스크 질환으로 발전할 수 있습니다. 치료 방법 중 하나인 수영구물리치료는 통증을 완화하고 기능을 회복하는 데 효과적인 방법입니다. ​열, 광선, 전기 등의 물리적인 요소를 사용하여 신체의 회복을 촉진합니다. 비침습적이며 약물에 의존하지 않고도 많은 효과를 볼 수 있습니다. 물리치료는 관련 질환으로 인해 발생한 통증과 증상을 개선하는 데 도움을 줍니다. 치료를 통해 관절의 움직임을 원활하게 하고 기능 회복을 도와줍니다. 특히 관절염이나 부상 후 회복이 필요한 환자에게 좋습니다. 근육, 인대, 힘줄 등 연부조직이 단축되는 것을 방지할 수 있도록합니다. ​​ 물..

​ 팔꿈치 통증이 일상생활에 미치는 영향은 생각보다 크기 때문에 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 주부나 팔을 많이 사용하는 직업에 종사하는 분들은 테니스엘보에 걸릴 가능성이 높습니다. 일상적인 활동에서 팔꿈치를 자주 사용하는 주부들은 손목과 팔꿈치에 과도한 부담을 주게 되어 수영역테니스엘보가 발생할 수 있습니다. ​초기에는 가벼운 증상으로 여길 수 있지만 시간이 지나면서 통증이 심해져 팔 사용이 어려워지면 치료가 필요합니다. 통증이 악화되면 팔꿈치뿐만 아니라 손목과 어깨, 목에도 영향을 미칠 수 있어 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 팔꿈치 통증이 심해지면 물건을 쥐는 것조차 어려워질 수 있습니다. 테니스엘보의 원인을 파악하는 것은 중요합니다. 원인을 이해하면 치료에 큰 도움이 됩니다. ​​ 올..

​ 민락동척추측만증은 정상적으로는 일자여야 할 척추가 여러 원인으로 인해 좌우 한쪽으로 치우치거나 S자형 또는 역 S자형으로 휘어지는 경우를 포함합니다. 변형은 척추에 가해지는 압력을 불균형하게 만들어 장기적으로 여러 문제를 일으킬 수 있습니다. 근육이 약한 경우에 주로 발생하며 남성보다 여성에게 더 많이 나타납니다. ​민락동척추측만증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 유전적인 요인, 근부적절한 자세 등이 있습니다. 성장기 어린이의 경우 척추가 성장하면서 균형을 잃고 비정상적인 형태로 발달할 수 있습니다. 잘못된 생활습관은 척추에 추가적인 부담을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다. ​ ​유전적인 요인은 민락동척추측만증 발병에 중요한 역할을 합니다. 가족 중에 측만증 환자가 있을 경..

수영동일자목은 현대에서 겪는 흔한 근골격계 질환 중 하나입니다. 장시간 스마트폰을 사용하거나 컴퓨터 모니터를 바라보며 일하는 직장인들은 목과 어깨에 지속적인 압력을 받게 되어 목의 형태가 직선으로 변할 확률이 높습니다. ​이처럼 평소에 목에 가해지는 스트레스와 압력이 클수록 목의 근육과 인대에 부담이 쌓여 일시적인 불편함이 느껴지다가 통증으로 이어질 수 있습니다. 단순히 외관상의 문제를 넘어서 여러 가지 불편한 증상을 유발할 수 있는 질환이기 때문에 초기에 치료를 시작하고 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 초기 치료를 통해 증상의 악화를 방지하고 더 심각한 질환으로 발전하는 것을 예방할 수 있습니다. ​ ​수영동일자목은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 자세입니다. 스마트폰이나..

​손이 저리거나 저림이 지속되어 잠에서 깨어나는 경우가 있을 수 있습니다. 손저림으로 고생하는 환자분들을 쉽게 만나볼 수 있습니다. 손 저림의 주된 원인은 손목터널증후군이며 이 질환에는 봉침치료가 특히 효과적입니다. 손목터널증후군은 흔한 질병으로 가장 빈도가 높은 질환입니다. ​손에 감각을 담당하는 신경은 세 가지가 있으며 이 중에서 손상이 잘 되는 신경은 바로 정중신경입니다. 정중신경은 손바닥의 감각과 손가락의 움직임에 중요한 역할을 하며 손목 구조적 문제로 인해 쉽게 압박을 받을 수 있습니다. 손목을 손바닥 쪽에서 보면 손목뼈와 이를 지지하는 인대가 있으며 이 사이에 손목터널이라는 좁은 공간이 존재합니다. ​ ​이 터널 안에는 정중신경과 손가락을 굴곡시키는 근육의 힘줄이 지나가며 공간이 좁아지거나 압..

​ 아이의 성장 과정은 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 초기에는 빠른 성장이 이루어지며 이 시기에 신체적 변화와 정서적 발달을 동시에 경험하게 됩니다. 유아기 이후에는 성장이 둔화되지만 점진적인 성장을 관찰할 수 있습니다. 이 시기에는 신체 발달이 이루어지며 사회적 상호작용을 키우는 중요한 단계입니다.  ​ 성장기 아이는 유전적 요인, 환경적 요인 등 복합적인 요인에 의해 영향을 받습니다. 유전적 요인은 부모로부터 물려받는 신체적 특성으로 자라면서 점차 드러나게 됩니다. 신장, 체중과 같은 유전적 요소들은 자녀의 성장에 직접적인 영향을 미칩니다. 환경적 요인은 아이의 성장에 큰 영향을 미칩니다. 식습관은 잠재적인 키 성장을 위해 중요합니다. ​​양이 결핍된 상태에서 성장에 필요한 단백질, 미네랄, ..