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현대인은 목, 어깨, 허리 등 다양한 부위에 통증을 호소합니다. 생활 속 스마트기기에 노출되어있어 그만큼 다양한 통증이 유발됩니다. 바르지 못한 자세로 오래 앉는 경우, 스트레스, 과로 등으로 인해 어깨가 뭉치고 통증이 유발됩니다. 목, 어깨 결림 등의 증상이 호전되지 않고 지속된다면 거북목을 의심해야합니다.
거북목의 경우 오래 방치하면 목디스크로 이어질 수 있어 빠른 치료가 필요합니다. 단순히 가벼운 통증으로 시작되었다가 시간이 흐르면서 점점 악화합니다. 거북목은 외관상 좋은 인상을 심어주지않고, 신체적으로도 좋지 않은 영향을 미치므로 빠른 교정이 필요합니다. 만성통증으로 자리잡기 전에 민락동디스크가 가능한 본원에 내원하여 올바른 진단과 치료받아 교정하시길 바랍니다.
거북목은 목이 점점 앞으로 나온 자세를 말합니다. 마치 거북이와 닮았다하여 거북목이라 합니다. 정상적인 C자 형태가 변형되면서 목이 앞으로 빠지게 됩니다. 시간이 지나면서 다양한 질환으로 이어질 수 있습니다.
C자 형태가 점점 일자목으로 변하여 외관상 문제, 어깨 결림과 통증이 지속되는 경우, 충분히 휴식을 취해도 풀리지 않는 피로감, 두통과 안구피로감 등이 나타난다면 거북목을 의심하여 민락동디스크치료를 통해 치료받는게 좋습니다. 이러한 증상을 방치하면 목디스크로 이어질 가능성이 높습니다. 목디스크는 외부 강한 충격으로 나타날 수 있지만, 바르지 못한 자세를 오래 유지하면 발생합니다.
뼈와 뼈 사이에 있는 디스크에 발생하는 문제로 디스크 내 수핵이 흘러나오면서 주변 신경을 자극하여 다양한 통증을 유발합니다. 방치하면 심한 통증을 유발하고 생활 속 큰 불편함을 초래합니다. 삶의 질이 저하되므로 초기에 정확한 진단받아 치료하는게 중요합니다. 목디스크로 이어진다면 안구통증과 두통, 저림 증상 등을 겪게 됩니다.
증상이 악화한다면 보행장애와 감각이상 등 증상이 나타나므로 빠른 시일내 민락동디스크 치료를 통해 치료받으시길 바랍니다. 수술적 치료로 이어지기전에 보존적 치료받아 개선하는게 중요합니다. 초기에 현재 상태를 정확하게 진단받고 알맞은 치료받아 개선하시길 바랍니다. 초기 증상의 경우 비수술적 치료로 개선가능합니다.
대표적으로는 추나요법이 있습니다. 틀어진 자세를 교정하고 바로잡아 통증을 완화하는 치료입니다. 운동범위를 넓히고 주변 손상된 부위를 강화하여 바르지 못한 자세를 교정하여 재발을 예방합니다. 만성통증으로인해 불편감을 느끼는 분에게도 추나요법을 진행할 수 있습니다.
의료진이 손을 이용하여 치료하기 때문에 부작용이 낮고 안전하게 받을 수 있다는 장점이 있습니다. 목 통증과 함께 허리통증, 어깨통증, 자세교정, 체형교정, 교통사고로 인한 외상, 만성통증 등 다양한 질환에 적용할 수 있습니다. 추나요법 외에도 다양한 한방치료를 병행한다면 빠른 회복이 가능합니다.
민락동디스크 치료를 위해 개인의 통증부위와 원인을 파악하여 치료계획을 수립합니다. 이후 그에 맞는 치료를 진행합니다. 한약치료의 경우 개인 체질에 맞춰 약재를 배합하고 통증을 경감하는데 사용됩니다.
체내 어혈과 노폐물을 배출하여 치료에 도움을 드립니다. 통증 개선을 위해 진통제를 복용하는 경우도 있지만, 일시적인 효과는 있을지 몰라도 완전한 치료가 될 수 없습니다. 오래 복용하면 오히려 내성이 생기므로 진통제를 복용하기보다는, 민락동디스크 치료받아 개선하시길바랍니다.
증상이 더 악화되는것을 예방하기 위해서는 바르지 못한 자세를 교정해야합니다. 치료 이후 통증이 사라졌다해도 다시 잘못된 자세를 유지한다면 재발 가능성이 높습니다.
오랜시간 한 자세를 유지해야한다면 수시로 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는게 좋습니다. 서서히 나빠지기 때문에 디스크로 이어지기 전에 진단받아 예방해보시길바랍니다. 감사합니다.
